Podczas zajęć z akrobatyki instruktorzy skupiają się na rozwijaniu podstawowych umiejętności, takich jak wytrzymałość, gibkość i koordynacja ruchowa. Dla początkujących dzieci organizowane są zajęcia wprowadzające do podstawowych technik akrobatyki, gdzie uczą się bezpiecznych sposobów wykonywania podstawowych elementów, takich jak przewroty czy mostki. Wprowadzane są stopniowo coraz trudniejsze elementy, nie tylko w formie ścisłej, ale również zabawowej. Dla dzieci na kolejnym poziomie zaawansowania zajęcia obejmują rozwijanie bardziej skomplikowanych akrobatycznych elementów, takich jak salta czy piramidy akrobatyczne, z naciskiem na poprawność techniki i precyzję wykonania. Dla grupy zaawansowanej prowadzone są treningi skoncentrowane na doskonaleniu różnego rodzaju akrobatycznych połączeń, przygotowując ich do udziału w zawodach i pokazach.